| 項目 | 内容 | 得点 | 換算点 |
|---|---|---|---|
| 睡眠時間 | 4時間55分 | 17 | 2.2/13.0 |
| 起床 | 7:04 | 100 | 8.0/8.0 |
| 散歩 | 実施・ゴミ拾いあり | 100 | 5.0/5.0 |
| 朝食の栄養カバレッジ | 2色カバー | 80 | 4.0/5.0 |
| 体操 | ノー | 0 | 0.0/5.0 |
| 労働 | passion: 60点, discipline: 55点 | 58 | 13.9/24.0 |
| ジム | 有酸素+筋トレ | 100 | 12.0/12.0 |
| 勉強会 | 参加 | 100 | 12.0/12.0 |
| 個人開発 | 実施 | 100 | 7.0/7.0 |
| あすけん | - | 88 | 7.9/9.0 |
| 総合 | 1日の総合評価 | - | 72 |
睡眠が終わっており、その結果として日中の頭の回転も終わっている。ジムでも自分が使ったロッカーの場所を間違えたり、保湿クリームを塗る前にドライヤーを使ったりと、ルーティン化した行動が不意に崩壊する事例が散発しており、これも頭の調子が悪いことを示している。ちなみに今日はジム中に聞いていたNHKラジオニュースもよく噛んでいた。みんな寝よう。寝。
朝のゴミ拾い散歩でいつもと違うルートに行ってみたら、ある建物が珍しくシャッターを上げていて、その奥に落ち着く中庭があったことを知った。街のいろいろな場所には物理的距離とは別に到達困難性距離が存在しており、そのマッピングは不均等だ（ペンフィールドのホムンクルス、いあいぎりとも言う）。
水漏れ以降廊下の照明を使っていなかったのだが、今日漏電調査が入り問題なかったので復活した。おお、薄暗くない廊下に心が踊る。これはおおだろ。
昼食は肉汁餃子のダンダダンで餃子ライスを食べた。美味しかった。中華スープからはしばらく洗っていないコップの底の匂いがした（意図的かは不明）。