| 項目 | 内容 | 得点 | 換算点 |
|---|---|---|---|
| 睡眠時間 | 7時間5分 | 100 | 13.0/13.0 |
| 起床 | 9:22 | 32 | 2.6/8.0 |
| 散歩 | ノー | 0 | 0.0/5.0 |
| 朝食の栄養カバレッジ | 3色カバー | 100 | 5.0/5.0 |
| 体操 | ノー | 0 | 0.0/5.0 |
| 労働 | passion: 65点, discipline: 70点 | 68 | 16.3/24.0 |
| ジム | 有酸素+筋トレ | 100 | 12.0/12.0 |
| 勉強会 | 参加 | 100 | 12.0/12.0 |
| 個人開発 | ノー | 0 | 0.0/7.0 |
| あすけん | - | 72 | 6.5/9.0 |
| 総合 | 1日の総合評価 | - | 67 |
生活習慣がなかなか取り戻せない。あまり気持ちも上がらない。はあ↓
マルハニチロ『おいしいおさかなソーセージ』、これまで3種試した魚肉ソーセージの中で一番おいしくない（おいしいを自称するがそこまで美味しくない飲食店は大学の近くにもあってあっという間に潰れた）が、カルシウムがドカ盛りされている（カルシウム添加ってどうやるんだ？）のであすけん的には評価が高く、悩ましい。とりあえずあと3本あるので食べて気持ちの変化を追跡します。
久々に自力でガッツリロジック書くぞと思ってwatch-duty-managerを触っていたらあっという間にこの時間だ。まだ完成してないけどﾈﾏｼｭ